رياضة

الرياض يركز على القوة البدنية

الرياض يركز على القوة البدنية

ركز مدرب الرياض، البرازيلي أودير هيلمان، خلال تدريبات مدرسة الوسطى، خلال فترة التوقف الحالية، على تدريبات القوة البدنية، لرفع معدلها، والمعدل اللياقي، إضافة إلى بعض التدريبات الفنية.

المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

CAPTCHA


زر الذهاب إلى الأعلى