أوردت مجلة «Baby & Family الألمانية أنه يُسمح للمرأة بتناول الكافيين أثناء فترتي الحمل والرضاعة بشرط عدم تجاوز 200 مليجرام يوميا.
أوضحت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أن الكمية المسموح بتناولها تعادل اثنين من فناجين القهوة أو أربعة من أكواب الشاي الأسود، وذلك وفقا لتوصيات الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية. وعللت المجلة أهمية ذلك بأن مادة الكافيين تعبر المشيمة أثناء فترة الحمل دون فلترتها، مما يؤدي إلى انخفاض سريان الدم بالمشيمة، ومن ثم يرتفع خطر حدوث ولادة مبتسرة أو إجهاض على نحو طفيف.
وفي فترة الرضاعة تنتقل مادة الكافيين إلى حليب الأم، مما يؤدي إلى إصابة الرضيع بآلام بالبطن واضطراب وقلق وتوتر.
أشارت «Baby & Family» إلى أن مادة الكافيين تختبئ أيضا في أغذية أخرى كالشوكولاتة ومشروبات الطاقة؛ لذا ينبغي الحذر عند تناول الشوكولاتة، في حين ينبغي الابتعاد عن مشروبات الطاقة لاحتوائها على الكافيين بنسبة تركيز عالية.
