استشاري لـ المدينة : من أجل أبنائكم.. راقبوا المقاصف المدرسية
ناشد أستاذ واستشاري الأطفال والغدد الصماء والسكري بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، الأسر وأولياء الأمور أهمية مراقبة المقاصف المدرسية لضمان وجود الأطعمة الصحية التي لا تؤثر على صحة الطلاب والطالبات، مؤكداً أن الدارس خلال فترة الفسحة يحتاج إلى طعام صحي يمنحه الطاقة والنشاط والحيوية وخصوصًا إذا لم يتناول أي وجبة قبل خروجه من المنزل.وقال لـ»المدينة»: إن المشكلة التي تتكرر دائماً في المقاصف هو خروجها عن النمط الصحي من خلال بيع أطعمة غير صحية تفتقر إلى القيمة الغذائية، ولا تساعد الطلاب والطالبات في الحصول على العناصر الغذائية الضرورية للجسم، بل لها تأثيرات سلبية على الصحة لاحتوائها على أملاح وسكريات ودهون مشبعة وغير ذلك، مما يمهد الطريق نحو زيادة اكتساب الدهون وسعرات حرارية عالية، مشددا على ضرورة توخي المقاصف بما يمد الجسم بالطاقة الضرورية لتبعد الطلاب والطالبات عن الخمول والكسل، وتساعدهم في استيعاب الدروس بشكل جيد.وشدد على ضرورة منع الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المغلفة كالدونات والكروسونات والشيبسي والمشروبات الغازية.
المصدر
