تعزيز ممارسة النشاط البدني لدعم جودة النوم

تعزيز ممارسة النشاط البدني لدعم جودة النوم

فيما تضمنت المحاور تعزيز ممارسة النشاط البدني لدعم جودة النوم، تنظم جامعة الملك سعود ممثلة بكلية علوم الرياضة والنشاط البدني مؤتمرها الدولي الخامس لعلوم الرياضة والنشاط البدني تحت شعار «النشاط البدني لتعزيز جودة الحياة» خلال الفترة 20 – 21 شوال 1445هـ، بمشاركة عدد من القطاعات الحكومية المدنية والعسكرية والمنظمات والهيئات الرياضية.ويناقش المؤتمر قضايا حيوية وحديثة متعلقة بممارسة النشاط البدني لتعزيز جودة الحياة، تتمثل في محاور عدة أبرزها: النشاط البدني للصحة والوقاية من الأمراض المرتبطة بقلة الحركة للجنسين، والنشاط البدني للحالات الخاصة «ذوي الأمراض المزمنة، كبار السن، المعاقين، الحوامل»، والنشاط البدني والرياضي لصحة الأطفال والناشئة لتعزيز جودة حياتهم، ودمج النشاط البدني ضمن مستهدفات الرعاية الصحية في تحسين كفاءة الإنفاق الصحي.كما تشمل المحاور أضرار سلوك الخمول البدني على الصحة، والذكاء الاصطناعي وأتمتة النشاط البدني المعزز لجودة الحياة، والتشريعات والأنظمة الداعمة والممكنة لاستدامة ممارسة النشاط البدني، والجوانب النفسية والاجتماعية ودورها في استدامة ممارسة النشاط البدني.أهم محاور المؤتمر:الوقاية من الأمراض المرتبطة بقلة الحركة.النشاط البدني للحالات الخاصة:ذوي الأمراض المزمنةكبار السنالمعاقينالحواملالنشاط البدني والرياضي لصحة الأطفال.دمج النشاط البدني ضمن مستهدفات الرعاية.أضرار سلوك الخمول البدني على الصحة.الذكاء الاصطناعي وأتمتة النشاط البدني.النشاط البدني لتعزيز جودة النوم.

المصدر